Stres Yönetimi

Bu eğitim programı, katılımcılara; stres, stres sırasında meydana gelen değişiklikler, stres çeşitleri, sağlıklı ilişki biçimleri ve stresle başa çıkma yolları ile ilgili bilgi ve becerileri kazandırmayı amaçlamaktadır.

Eğitime Kabul Koşulları

Bu programa katılmak için herhangi bir ön koşul bulunmamaktadır.

Ön Sınav Bilgileri: Sınavsız

Malzeme ve Ekipman Bilgisi

Eğitim için ihtiyaç duyulacak malzeme ve ekipman bulunmamaktadır.