Haberler

Enstitü İstanbul İSMEK'in, 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü kapsamında düzenlediği çevrim içi söyleşide, şefkatli iletişimin püf noktaları ele alındı. Çekirdek Akademi Kurucusu ve Okan Üniversitesi Öğretim Görevlisi Nida Balamur'un katılımı ile "Şefkatli İletişim" başlığı altında gerçekleşen söyleşide, şefkatli iletişime engel olan faktörlerin neler olduğuna da değinildi.

Enstitü İstanbul İSMEK, 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü kapsamında düzenlediği etkinliklere bir yenisini daha ekledi. Kadına yönelik şiddetin siber yüzü ve bu şiddetle mücadele yollarının, konunun uzmanlarıyla ele alındığı söyleşinin ardından, “Şefkatli İletişim” konulu bir söyleşi daha izleyenlerle buluşturuldu. Çekirdek Akademi Kurucusu ve Okan Üniversitesi Öğretim Görevlisi Nida Balamur, Enstitü İstanbul İSMEK Akademik Gelişim Sorumlusu Dr. Zeynep Özdoğan Gacal’ın moderatörlüğünü üstlendiği söyleşinin konuğuydu. Nida Balamur, Enstitü İstanbul İSMEK eğitim merkezlerinde de yayınlanan söyleşide, hem kendimizi hem de çevrimizdeki insanları daha derin bir anlayışla dinlemenin anahtarı olan şefkatli iletişimin, bir diğer deyişle şiddetsiz iletişimin püf noktalarını paylaştı.  

Şefkatli İletişimin Önündeki Engeller 
Okan Üniversitesi Öğretim Görevlisi Nida Balamur, çoklu krizler çağı dediğimiz bu çağda kendimize ve çevremizdeki insanlara karşı şefkatli iletişimin önemini vurguladı. Balamur, bireyin duygu ve düşüncelerini ifade etmesini, aynı zamanda başkalarının duygularını anlamasını ve düşüncelerine kulak vermesini hedefleyen şefkatli iletişimin, çoğu zaman empati ile karıştırıldığını dile getirdi. Balamur, birey olarak empati duyduğumuz kişiye karşı içinde bulunduğu durumla ilgili aksiyona geçmemizin, şefkatin bir yansıması olduğunu dile getirdi. 
Balamur, konuşmasında şefkatli iletişime engel olan faktörlerin neler olduğuna da değindi.  Yargılamanın, şefkatli iletişimin önündeki en büyük engel olduğunu söyleyen Nida Balamur, bir diğer engelin ise moral vermek olduğunu belirtti. Şiddete uğrayan bir kadına, “Bunlar da hep senin başına geliyor.” şeklindeki bir yaklaşımın, moral vermek gibi görünse de eleştiri ve ön yargı barındırdığını, toksik moral desteği diyebileceğimiz bu tutumun şefkatli iletişimden son derece uzak olduğunu vurguladı. Öğüt verme, sorgulama ve genelleme yapmanın da şefkatli iletişime engel olan faktörler arasında olduğunu aktardı. 

Öz Şefkat Önemli
Çekirdek Akademi Kurucusu ve Okan Üniversitesi Öğretim Görevlisi Nida Balamur, söyleşide öz şefkatin önemine de değindi. Öz şefkati, kişinin kendini yargılamadan, eleştirmeden, suçlamadan, duyguların farkına varması, onları kabul ederek yaşaması ve bu doğrultuda eyleme geçmesi olarak tanımlayan Balamur, karşılaştığımız zor durumlarda yaşadığımız “zor” duygularımızı yok saymamamız gerektiğini vurguladı. Balamur, gereksiz alışveriş veya zararlı alışkanlıklar gibi olumsuz davranışlara başvurmak yerine, o zor duygularımızı kabul etmemizin, kendimize yönelik şefkatin ilk adımı olduğuna dikkat çekti. 
Çekirdek Akademi Kurucusu ve Okan Üniversitesi Öğretim Görevlisi Nida Balamur ile “Şefkatli İletişim” konulu söyleşimizi https://www.youtube.com/watch?v=ozb4nx9Hdfk linkinden izleyebilirsiniz.